arimithu’s blog

なんとなく心が軽くなる日々の気づき

まだ何とかできるときと、もう戻れないとき

 

arimithu.hatenablog.com

 

前の記事では

行動が切り替わるときその瞬間に使える判断が前に出るという話を書いた

 

ただもう一つ大事なことがある

前に出る判断はいつでも切り替えられるわけじゃない。

 

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切り替えの余地がまだ残っている場面と、すでにその余地が消えている場面がある。

 

この違いを間違えると努力論も正論もかえって人を追い込む。

 

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切り替えの余地が残っている状態

 

切り替えの余地があるのはまだ動かせる条件が残っているとき

 

朝起きたときまだ少し時間に余裕がある

 

もう一度寝るか  

起きて動き出すか

 

この時点ではまだどちらも選べる

少し遅れても急げば間に合うかもしれない

 

まだ取り返しがつくという感覚が残っている。

 

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この状態ならやれば変わるかもしれないという余地がある

 

選択肢もあるし体力も判断力もまだ残っている

外からの強制もそこまで強くない

 

一見行動が止まっているように見えることもある

 

後回しにしている。  

気分が乗らない。

 

でもそれは失敗というより切り替え待ちに近い

今なら判断を変えられる。

 

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切り替えの余地が消える状態

 

一方でもう切り替えの余地が残っていない場面もある

  

朝寝坊した

電車もバスもない  

会議にはもう遅刻が確定している

 

この瞬間切り替えの余地は消える

戻せる時間も選択肢もない

 

外からの強制が確定している。

 

ここで残っている判断は多くない

 

逃げるか

謝るか

 

ここで起きているのは切り替えではない

残された判断が前に出ているだけ。

 

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多くの人が混同すること

 

多くの人はこの二つを混同してしまう

 

まだ余地がある段階なのに  

努力を否定し  

気合を否定し  

正論だけを当てはめてしまう

 

あるいはもう余地がない段階なのに努力論や改善案を持ち出してしまう

 

どちらも状況の読み違い

その結果状況は変わらないまま本人だけが追い込まれていく。

 

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だから大事なのは

 

今の状態がまだ調整できる段階なのか

それとももう詰んでいる段階なのか

 

切り替えの話をするべきか

 

耐えるのか

逃げるのか

 

この分岐を誤らないこと

 

それが考えるべきいちばん大きなポイント。

 

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まとめ

 

前に出る判断には切り替えの余地がある段階と余地がない段階がある

 

余地がない状態で努力論や正論を重ねると人は壊れる

 

自責でも他責でもなくまず今の状況を読む

そこから考える

 

それが一番大切なこと。